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Coaching de RECONVERSION

Usure… Blocage… Rupture…
Que ressentez-vous lorsqu’on vous demande ce que vous faites dans la vie ?
Dépression professionnelle… Paralysie de carrière… Routine… Crise existentielle…

Si ces mots vous parlent, il est temps de reprendre votre vie professionnelle en mains.

Ensemble nous allons :

• Clarifier vos valeurs, vos aspirations profondes.
• Prendre du recul et dégager une nouvelle compréhension de votre situation.
• Déterminer un axe et vous accrocher à une vision.
• Oser faire le pas, dépasser les blocages, maintenir le cap.
• Redonner du sens à votre vie professionnelle.

Pour qui ?

• Tout salarié qui a mal à son travail et qui aspire à faire autre chose.
• Tout professionnel ayant réalisé un bilan de compétences qui n’a abouti à rien.
• Toute personne souhaitant concrétiser plus facilement un projet professionnel déjà défini.

Comment ?

Mon accompagnement est axé sur les motivations intrinsèques et l’épanouissement de soi. Il vise non pas tant à déterminer ce que l’on sait faire ou ce que l’on peut faire (comme en bilan de compétences) mais surtout ce que l’on VEUT FAIRE. Ensuite, je vous aide à mettre en place les actions et comportements qui mèneront à la réussite de votre projet.

Pour ce faire, je combine différentes approches :

• Le questionnement du cadre de référence pour prendre de la hauteur.
• Des exercices métaphoriques pour faire parler l’inconscient.
• Un travail sur son « saboteur » : manque de confiance en soi, croyances limitantes, système de fuite et autres freins personnels.
• La Communication Non Violente (Marshall Rosenberg) : communication « au service de la vie », centrée sur l’observation, le ressenti, les besoins fondamentaux.
• Des exercices issus de la Gestalt pour mettre en mouvement à l'extérieur et faire bouger les choses à l'intérieur.

Le processus de coaching

• Le contrat d’alliance (gratuit et sans engagement) : bilan de situation initiale, cadrage de l’objectif.
• 5 séances individuelles de 2h sur 3-4 mois.
• Suivi téléphonique entre les séances.
• Possibilité de coaching à distance par téléphone.