Voici un sujet d'actualité :
Au travail, vous vous sentez fatigué, irritable, vous avez perdu de votre concentration ou de votre enthousiasme, vous multipliez les petits problèmes de santé…? Vous souffrez peut-être de stress.
Je vous propose de participer à un Atelier le samedi 27 février 2010 de 9h30 à 12h30 : "Mieux vivre avec le stress"
Qui n'en a pas ressenti les effets ? Apprenons à maîtriser le stress au travail, à le tranformer en ressource.
Cet atelier vous permettra de découvrir comment gérer positivement le stress pour une meilleure santé mentale, physique et émotionnelle.
Au programme : un peu de théorie mais surtout beaucoup d'échanges et de pratique !
Accueil autour d'un café-croissant.
Horaires : 9h30 à 12h30
Lieu : dans les locaux de PCE Aix
Tech'Indus Bat D
645 rue Mayor de Montricher
13290 Aix-en-Provence (Pôle d'activités d'Aix-en-Provence)
Participation aux frais : 10 €
En petit groupe : Maxi 12 participants
Pour vous inscrire : par retour de mail ou bien au 06.26.83.56.40
Un atelier différent est proposé chaque mois. Parlez-en autour de vous !
Psychologue du Travail et Coach certifié Coaching Orienté Solution®, je propose un accompagnement au changement aux personnes qui souhaitent gagner en confiance dans leur vie professionnelle et...